Balance und Leben, Innsbruck
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Beschreibung
Gesundheit ist mehr als das Frei sein von Krankheiten....
Körper - Geist & Seele
Gesundheit ist ein Zustand von Kraft und Leistungsfähigkeit, von Energie und Licht. Die Ursache für den Ausbruch von sogenannten „Krankheiten“ ist durch die Missachtung unserer Lebensbedürfnisse begründet, z.B. durch ein Übermaß an Toxinen ( Umweltgifte, künstliche Zusatzstoffe, denaturierte Ernährung, Medikamente...), welche vom Körper selbst oder durch Zufuhr von Außen angesammelt wurden. Daher gilt es als höchstes Ziel, den Menschen von diesen Toxinen zu befreien die Zellen optimal zu nähren, um dadurch die Selbstheilungskräfte zu stärken und so ein erfülltes Leben bei bester Gesundheit zu erreichen....
Natürliche Gesundheitslehre
Es gibt mindestens 19 Faktoren, die für ein optimales Wohlbefinden erforderlich sind...
- natürliche, gesunde Nahrung der wir biologisch angepasst sind
- reines Wasser
- innere und äußere Sauberkeit - richtig Entgiften
- gesunden Schlaf, Schlafplatz
- richtige Temperatur
- gute frische Luft, Atmung, Sauerstoff
- Bewegung und Sport
- Sonnenlicht
- Ruhe und Entspannung
- emotionales Gleichgewicht, Zufriedenheit
- Sicherheit des Lebens
- angenehme Umgebung
- kreative, nützliche Arbeit
- Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl
- Gruppenzugehörigkeit
- Motivation
- Beachtung unserer natürlichen Instinkte
- Pflege unserer ästhetischen Sinne...
Ziele:
Gesundheit ist ein normaler Zustand
Gesundheit wird durch bestimmte Verhaltensweisen erzielt
Auf der Seite finden sie auch laufend wertvolle kostenlose e-Books
und andere interessante Beiträge
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