MASSAGE-FITNESS Brigitte Bodenstein, Klosterneuburg

Klassische Massage
Sie ist die älteste Behandlungsform bei muskulären Spannungszuständen und Beschwerden des menschlichen Bewegungsapparats überhaupt. Sie wirkt entspannend und gleichzeitig aufbauend.
Eine Wohltat für Körper und Seele
Wirkungen durch gezielte Grifftechniken:
stoffwechselanregendKreuzweh beim Aufstehen
durchblutungsfördernd
lokal schmerzmindernd
Muskel entspannend
immunstärkend
Indikationen
Beschwerden der Wirbelsäule Cervikalsyndrom, Spannungskopfschmerz, Migräne, allgemeine Rückenschmerzen
Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen und Operationen
Durchblutungsstörungen und Taubheitsgefühl der Arme und Beine
Verdauungsbeschwerden
Chronische Müdigkeit, Stress oder innere Unruhe
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Erweiterung der Klassischen Massage
Sportler beanspruchen ihren Bewegungsapparat stärker und auch oft einseitig. Überlastungen sind die Folge. Daher werden sie intensiver behandelt, um sie bestmöglich auf bevorstehende starke Belastungen vorzubereiten. Die Kombination mit verschiedenen Behandlungstechniken wie Kinesio Taping oder Faszientherapie bringt eine Leistungssteigerung und kann Verletzungen vermeiden.
Wirkungen und Anwendungsgebiete:Sportmassage
Regeneration des Bewegungsapparates, Behandlung nach Verletzungen
Wettkampfvorbereitung
Lockerung – Dehnung – Entspannung der beanspruchten Muskulatur und der Sehnen
Schmerzminderung
Fußreflexzonen
nach Hanna Maquardt
„Der Körper des Menschen liegt in seinen Füßen.“
Die Organsysteme und Strukturen des menschlichen Körpers werden als Reflexzonen am Fuß dargestellt. Durch bestimmte Grifftechniken kann Einfluss auf den ganzen Körper erzielt und das allgemeine Wohlbefinden wiederhergestellt werden
Folgende Wirkungen können erzielt werden:Fußreflexzonenmassage
Aktivierung von Selbstheilungskräften
Allgemeine Entspannung, Lösung von Blockade

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