Gesundheitsberatung in St. Veit, Graz

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Hoschweg 5, 8046 Graz

0676 3574167

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Uhlirzgasse 3, 8045 Graz

0664 88783904

Grazer Str. 45, 8045 Graz

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Franz-Werfel-Gasse 9, 8045 Graz

0650 2049499
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Ziegelstraße 6, 8045 Graz

0664 4758163
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Göstingersstr. 191g, 8051 Graz

0664 5677725

Augasse 132/1, 8051 Graz

0664 7656016
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Eichbergstraße 16, 8046 Stattegg

0664 1062514
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Resselgasse 17, 8020 Graz

0664 4029100
Physiotherapie
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Theodor-Körner-Straße 50, 8010 Graz

0664 2836

Göstinger Str. 22, 8020 Graz

0316 6102
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Bergmanngasse 46, 8010 Graz

0667 64285975
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Laimburggasse 23, 8010 Graz

0664 4587572

Keplerstraße 2, 8020 Graz

0664 9605416
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Grillparzerstraße 22 8, 8010 Graz, Geidorf

0676 6242960
Speziell für Unternehmen und Institutionen: Burnout Prävention- und Stressmanagement Der Prävention als Wirtschaftsfaktor wird zu wenig Aufmerksamkeit gewidmet, obwohl hier belegbare Zahlen eine eindeutige Sprache sprechen: Laut WHO nehmen die psychischen Krankheiten bereits weltweit den 2. Platz ein. Die Zahl der irreparablen Burnoutfälle hat sich in den letzten 2 Jahren verdoppelt, alleine die Folgekosten betragen in Österr. 2, 2 Milliarden Euro pro Jahr. Immer mehr Menschen fühlen sich kraftlos, überlastet, sind nervös und gestresst. Von diesen Erschöpfungszuständen zum Burnout ist es ein kleiner Schritt und wenn vom Burnout-Syndrom die Rede ist, handelt es sich nicht etwa um einen Modetick, sondern um ein ernst zu nehmendes seelisches wie körperliches Problem mit möglicherweise Jahrelangen Folgeerscheinungen. 1. Schritt: Belastungsevaluierung durch Gespräche Ziel: Bestimmung des Risikos und gezielte Maßnahmen zur Burnout-Vorsorge 2. Burnout-Prävention als Führungsaufgabe: Die Führungskraft als Manager des Arbeitsvermögens; Führungskraft als Gestalter der Arbeitsbedingungen. Modellwirkung und Verantwortung für die Mitarbeitergesundheit, was kann man als Führungskraft tun? 3. Workshops: Engagiertes Arbeiten ohne der Gefahr des Ausbrennens Persönliche Belastungsquellen erkennen, bewerten & bewältigen. Selbstverantwortung und Stärkung eigener Ressourcen Wie kann ich mich selbst vor Burnout schützen? Präventionsstrategien Einfluss von Bewegung und Ernährung Gesunder Umgang mit Belastung vStress- und Selbstmanagement Welche gesellschaftlichen Entwicklungen fördern Burnout? Welche Bedingungen am Arbeitsplatz führen zu Erschöpfung und sozialem Rückzug? Welche Faktoren verstärken in Partnerschaft und Familie den Erschöpfungszustand? 4. Gesundheitszirkel und Mitarbeitergespräche 5. Hilfsprogramm für Mitarbeiter mit psychischen Belastungen
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Keplerstraße 32/V/32, 8020 Graz, Lend

068110416811
PSYCHOTHERAPEUTIN & SOZIALPÄDAGOGIN in freier Praxis in Graz • Jg. 1969 • mehr als 20 Jahre institutionelle Berufserfahrung im Sozial- und Suchtbereich • Schwerpunkte u. a.: Burnout / Erschöfungszustände, Depressionen, Essstörungen (Adipositas, Binge Eating, Bulimie, Esssucht, Magersucht, ...), Abhängigkeitserkrankungen, Alkoholabhängigkeit, Alkoholmissbrauch, Medikamentenabhängigkeit, ...

Jahngasse 9, 8010 Graz

0650 5512322

Parkstraße 3, 8010 Graz

0650 5534143
Gesundheitsberater
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Rebengasse 26, 8020 Graz

0316 71628516
LEITSÄTZE FÜR EIN GANZHEITLICHES BEHANDLUNGSKONZEPT Seit vielen Jahren beschäftige ich mich bereits intensiv mit Menschen. Mit ihren Wünschen, Problemen, Ängsten – mit den vielen faszinierenden Facetten ihres Lebens. Meine Arbeit mit Menschen, meine eigenen Erfahrungen im Leben und meine Fachkompetenz in der Massage bzw. im Mentaltraining haben zu drei wesentlichen Leitsätzen geführt. Diese Leitsätze realisieren mein vorrangiges Ziel einer ganzheitlichen Behandlung: jeden Kunden individuell in seinem Wohlbefinden zu unterstützen, sowohl körperlich als auch emotional. WIEDER AUF SEIN INNERES ZU HÖREN Die heutige Zeit hat uns zu Verstandesmenschen gemacht – dies bringt uns aber oft in einen inneren Konflikt. Statt auf unser Herz und seine Wahrheit, hören wir meistens auf unseren Verstand. Die Komfortzone wird nur ungern oder gar nicht verlassen. Lieber bleibt man in einer belastenden Situation stecken als etwas Neues zu wagen. Ein innerer Zwiespalt, welcher von körperlichem und/oder emotionalem Schmerz begleitet sein kann, entsteht. Ich helfe mit meiner ganzheitlichen Behandlung dabei, die oft konträren Ansichten des Herzens wieder mit dem Verstand zu einem harmonischen Ganzen zu vereinen. Wenn man erkennt dass der Verstand nicht dazu da ist Entscheidungen zu treffen, sondern nur für die Analyse von Situationen, ist man schon ein Stück weiter.

Parkstr. 11, 8010 Graz, Geidorf

03133 22749110