Ernährungsberatung in Gries, Graz
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Hauptplatz 4, 8010 Graz
0690 10121153
Mein Therapieansatz ist die Behandlung von Krankheiten nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Biochemie auf Zellebene, um so Ihre Gesundheit individuell zu optimieren. 
Jetzt geöffnet
Schönaugürtel 21, 8010 Graz
+43 699 10986605
Ernährungsberatung, Abnehm- und Mindset-Coaching in Graz und online. Entdecken Sie mit mir den Zusammenhang von Gesundheit und Ernährung - denn gesunde Ernährung soll Spaß machen und vor allem schmecken! 
Conrad von Hötzendorf-Straße 11, 8010 Graz, Jakomini
0676 87837700
Ernährungsberater 
Jetzt geöffnet
Lerchengasse 5, 8020 Graz
+43 (0) 681 201 460 23
Kinesiologie-Ausbildungen, Ernährungsberatung, Kinesiologie-Praxis 
Jetzt geöffnet
Hauseggerstraße 56a, 8020 Graz
+43 316 575919
Shapeline bietet ein bequemes Körpertrainingsprogramm mit Wohlfühlbehandlungen. Shapen unterstützt dich beim Muskelaufbau, zur Beckenbodenstärkung, Bindegewebsstraffung, setzt den Lymphfluss in Gang und stärkt nebenbei die Venen.Es dient nicht nur der körperlichen Fitness, sondern auch dem Stressabbau und der allgemeinen Entspannung. Dadurch ist es auch ein hervorragendes Herz-Kreislauftraining. Die Übungen werden an mechanisch unterstützten Geräten ausgeführt, die zur Wohlfühlfigur beitragen. Durch integrierte Audio-Frequenzen an den einzelnen Geräten wird die richtige Atemtechnik übermittelt. Das baut zusätzlich Stress ab und sorgt für einen mentalen Ausgleich. Trainiert wird im Liegen, da dadurch der Körper optimal durchblutet und gestrafft wird. Termine nach telefonischer Vereinbarung! 
Jetzt geöffnet
Alberstraße 24, 8010 Graz
+43 681 84104754
Modernes Reha & Schmerztraining und Fitnesstraining. Das Herzstück unseres Clubs ist das funktionelle Trainingskonzept mit virtuellem Personal Trainer und individueller persönlicher Betreuung durch unser Trainerteam. An unseren Trainingsstationen mit über 400 Übungen und Übungsvarianten werden unsere Mitglieder virtuell angeleitet. Die Übungen werden demonstriert und die Trainierenden machen sie mit. So wird ganz nebenbei die eigene Körperwahrnehmung geschult. Das Trainingsteam korrigiert -wenn nötig - allfällige Ausführungsfehler. Mit unserem Trainingssystem helfen wir dir, noch schneller wieder fit im Alltag zu werden, beweglicher und mobiler zu werden, mehr Muskeln und Ausdauer zu erlangen, wieder schmerzfrei durchs Leben zu gehen, gesund und dauerhaft abzunehmen - einfach wieder mehr Lebensfreude zu spüren. Grazia - Frauenfitness- und Rehastudio steht für kompetente, individuelle und persönliche Betreuung. Das persönliche Wohlbefinden beginnt im eigenen Körper. 
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Harrachgasse 12c/3, 8010 Graz
0664 1846009
Ernährungsberatung 
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Grillparzerstraße 22 8, 8010 Graz, Geidorf
0676 6242960
Speziell für Unternehmen und Institutionen: Burnout Prävention- und Stressmanagement Der Prävention als Wirtschaftsfaktor wird zu wenig Aufmerksamkeit gewidmet, obwohl hier belegbare Zahlen eine eindeutige Sprache sprechen: Laut WHO nehmen die psychischen Krankheiten bereits weltweit den 2. Platz ein. Die Zahl der irreparablen Burnoutfälle hat sich in den letzten 2 Jahren verdoppelt, alleine die Folgekosten betragen in Österr. 2, 2 Milliarden Euro pro Jahr. Immer mehr Menschen fühlen sich kraftlos, überlastet, sind nervös und gestresst. Von diesen Erschöpfungszuständen zum Burnout ist es ein kleiner Schritt und wenn vom Burnout-Syndrom die Rede ist, handelt es sich nicht etwa um einen Modetick, sondern um ein ernst zu nehmendes seelisches wie körperliches Problem mit möglicherweise Jahrelangen Folgeerscheinungen. 1. Schritt: Belastungsevaluierung durch Gespräche Ziel: Bestimmung des Risikos und gezielte Maßnahmen zur Burnout-Vorsorge 2. Burnout-Prävention als Führungsaufgabe: Die Führungskraft als Manager des Arbeitsvermögens; Führungskraft als Gestalter der Arbeitsbedingungen. Modellwirkung und Verantwortung für die Mitarbeitergesundheit, was kann man als Führungskraft tun? 3. Workshops: Engagiertes Arbeiten ohne der Gefahr des Ausbrennens Persönliche Belastungsquellen erkennen, bewerten & bewältigen. Selbstverantwortung und Stärkung eigener Ressourcen Wie kann ich mich selbst vor Burnout schützen? Präventionsstrategien Einfluss von Bewegung und Ernährung Gesunder Umgang mit Belastung vStress- und Selbstmanagement Welche gesellschaftlichen Entwicklungen fördern Burnout? Welche Bedingungen am Arbeitsplatz führen zu Erschöpfung und sozialem Rückzug? Welche Faktoren verstärken in Partnerschaft und Familie den Erschöpfungszustand? 4. Gesundheitszirkel und Mitarbeitergespräche 5. Hilfsprogramm für Mitarbeiter mit psychischen Belastungen 
Jetzt geöffnet
Beethovenstraße 6, 8010 Graz, Geidorf
Institute, Laboratorien, Medizinische Laboratorien, Lehr 
